万能・簡単!しかも糖質オフ!
ダイエット中にぴったりな玉ねぎドレッシングを作ります♪
【材料】
玉ねぎ一個
酢と太白ごま油 1:2の割合
(サラダ油でもOK)
塩コショウ少々
玉ねぎ一個
酢と太白ごま油 1:2の割合
(サラダ油でもOK)
塩コショウ少々
糖質オフ!ダイエット玉ねぎドレッシングの作り方
1)玉ねぎをスライスする
2)さっと水につけて水を切る
3)ドレッシングの材料を容器に入れ、スライスした玉ねぎを入れる
最後汁だけ残ったらドレッシングに♪
トマトにトッピングするだけでおしゃれな味♪
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